防曬霜
防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達(dá)到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據(jù)防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學(xué)防曬霜。
防曬霜需要根據(jù)具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產(chǎn)品，以達(dá)到防曬的目的。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開來。防曬乳跟防曬霜，主要區(qū)別在于物理性狀，霜劑一般的含水量在60%左右，看上去比較“稠”，呈膏狀；而乳液，含水量在70%以上，看上去比較稀，有流動性。一般來講乳液比霜劑清爽，因?yàn)樗暮勘容^高，但配方師仍然可以利用不同的油性成分和增稠劑來調(diào)整霜劑的“油膩”程度。所以，還是需要看產(chǎn)品本身。?
防曬原理
防曬霜是通過無機(jī)和有機(jī)活性成分起防曬作用的，主要是為了防止曬傷、防止光老化、防止曬黑。
具體而言，阻隔紫外線的防曬劑一般是指物理性防曬成分，其原理猶如打傘戴帽，可以將照射到人體的紫外線反射出去，主要成分有氧化鋅、二氧化鈦、物理性防曬粉體280-370nm（防護(hù)UVA）、物理性防曬粉體250-340nm（防護(hù)UVB）。吸收紫外線的防曬劑一般是指化學(xué)性防曬成分，可以吸收紫外線的能量而發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。化學(xué)性防曬成分種類就非常多了，留待以下成分一欄中分紫外線UVA和UVB吸收劑分介紹。“防止肌膚被曬黑、曬傷”，是指防曬霜要同時具備防護(hù)紫外線UVA和UVB的功能。
產(chǎn)品分類
綜述
防曬霜可以分為物理防曬霜、化學(xué)防曬霜。但化學(xué)防曬劑在膚感和視覺效果上較好，而皮膚比較敏感或是極度干燥的人則更適合物理防曬。
物理防曬霜
利用防曬粒子，在肌膚表面形成防護(hù)層，反射紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的光波，達(dá)到保護(hù)肌膚的目的。物理防曬的粒子一般停留在肌膚表面，不會被肌膚吸收，所以對肌膚造成的負(fù)擔(dān)比較小，也不容易造成肌膚敏感。
化學(xué)防曬霜
通過某些化學(xué)物質(zhì)和細(xì)胞相結(jié)合，在細(xì)胞受損之前，先將紫外線中可能對肌膚產(chǎn)生傷害的部分吸收掉，以達(dá)到防曬的目的。
主要成分
物理防曬霜中的微小粒子一般是由二氧化鈦、氧化鋅等組成。
評價標(biāo)準(zhǔn)
防曬霜的功效主要取決于防曬霜的SPF和PA值，SPF指數(shù)高，紫外線防護(hù)時間就會長，但并不表示SPF值越高，保護(hù)力就越強(qiáng)。
使用方法
使用時間
理想狀態(tài)下，防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需 要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。但實(shí)際中，基本上日常的護(hù)膚步驟結(jié)束以后，就可涂抹防曬霜，然后再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜。
同時需要注意的是，要根據(jù)產(chǎn)品的SPF或PA值來確定效果的持續(xù)時間。
涂抹部位
涂抹防曬應(yīng)覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
步驟
（1）原則上可以多用防曬劑。
（2）用指尖先將調(diào)防曬霜，按照由上至下的順序置于前額發(fā)際、額、耳、鼻、頰、口周、項(xiàng)部、頸側(cè)、頸前、胸前V區(qū)以及手背、腕伸側(cè)等部位。如在夏季還應(yīng)包括雙前臂，小腿等所有光暴露部位，以免發(fā)生遺漏。
（3）用指尖將各個部位的防曬霜輕輕涂勻
（4）光敏感患者就診時，醫(yī)師應(yīng)提醒患者注意容易發(fā)生遺漏的部位
使用事項(xiàng)
1、涂抹部位
涂防曬霜時，不要忽略脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成膚色不均。
2、清洗產(chǎn)品
每天晚上務(wù)必將防曬產(chǎn)品徹底清除干凈，因此不要帶著防曬霜休息和睡覺。
3、使用量要足夠
防曬霜并不是涂上就有效，而要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。需要注意，SPF值不能累加，涂兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護(hù)效果。
4、不要混合使用不同品牌的防曬霜
混合使用會增加皮膚過敏的可能性。各個品牌防曬霜的成分是不一致的，如果混用，重疊在皮膚上，有可能造成成分相互干擾或相互排斥，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏。
5、注意保存
如果長時間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品，因?yàn)樗粌H防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚。
6、注意防曬死角
涂抹普通防曬品的時候，唇部肌膚也需要注意。但如果沒有說明，或者使用針對眼部的防曬產(chǎn)品，不要隨意用于眼周皮膚。
其他事項(xiàng)
1、選用防曬化妝品要避免引起皮膚過敏。
2、選擇適當(dāng)系數(shù)的防曬霜。
3、使用時間要恰當(dāng)：不可臨出門才涂防曬霜。
4、SPF值是不能累加的，涂兩層SPF10的防曬霜，只有一層SPF10的保護(hù)效果。
5、最好不要同時混合使用不同品牌的防曬霜。
6、勿因保存不當(dāng)降低效果。
7、陰天的時候也要注意防曬工作。
選購事項(xiàng)
一般人群
1、皮膚測試
建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測試。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中膚一般無嚴(yán)格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
2、計算SPF值
一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)時間越長。
3、了解不同防曬霜的適用人群
不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最
好的辦法是在購買之前，先在自手腕內(nèi)側(cè)試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明對該產(chǎn)品有過敏反應(yīng)，可以試用比此防曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜。
4、膚質(zhì)檢測
由于油脂分泌的不同，膚質(zhì)會有所改變，應(yīng)做一次膚質(zhì)檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚的選擇性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀的防曬霜基本上適合各種膚質(zhì)使用。
5、首選物理性防曬霜
6、使用測試
使用前一定要在后耳根測試皮膚反映，半小時后無敏感癥狀才可以大面積使用。
防曬誤區(qū)
陰雨天可以不防曬？
無論是陰天還是晴天，只要出門就必須要防曬。
防曬指數(shù)越高越好？
防曬倍數(shù)有兩個標(biāo)準(zhǔn)，一個是防曬指數(shù)，另一個是防曬系數(shù)。
全家可以共用防曬霜
應(yīng)該根據(jù)膚質(zhì)情況不同，選擇一款適合自己的防曬霜。
留心食物美白紅黑榜
在一些飲食方面也會影響防曬效果。