于適，出生于1996年12月22日，遼寧省朝陽市人。他擁有遼寧工程技術大學的學歷背景，是一位在中國內地活躍的男演員，同時擔任中國騎射運動中心的副主任職務。

2019年，新晉演員于適被選為電影《封神三部曲》中姬發的扮演者，標志著其演藝事業的開端。2023年4月，他主演的影片《長空之王》上映，最終取得8.5億票房和2031.4萬觀影人次，刷新了六項影史記錄。同年6月，于適憑借該片榮獲第20屆電影頻道傳媒關注單元最受傳媒關注新人男演員獎及2023微博電影之夜年度新銳演員獎。7月20日，他出演的《封神第一部》上映，累計票房達到26.34億，觀影人次達6068萬，打破四項紀錄并獲得57項里程碑成就，成為2023年動作片票房冠軍。9月，登上男士雜志《風度men’s uno》十月刊封面。11月入選2023“星辰大海”青年演員優選計劃名單。

2024年3月，他擔任第14屆北京國際電影節評委。4月12日獲評2023-2024年度中國電影大數據暨電影頻道M榜“年度影響力青年演員”。此外，他還參與了宮崎駿經典愛情電影《哈爾的移動城堡》的中文配音工作，并演唱了主題曲。《我的阿勒泰》播出后，于適飾演草原男孩巴太，同時兼任騎射指導。2024年6月28日宣布擔任第29屆上海電視節白玉蘭獎主持人；同年7月，確認加盟由袁和平執導、吳京監制的新片《鏢人》。8月4日獲得第37屆大眾百花電影獎最佳新人獎。預計于2025年1月11日再次亮相《微博之夜》，屆時他將被授予年度矚目演員獎。

于適，1996年12月22日出生于遼寧省朝陽市，遼寧工程技術大學校友。自幼熱愛籃球的他，不僅積極參與籃球訓練，還曾榮獲國家二級運動員稱號。在演藝領域，于適自2017年起便開始嶄露頭角，為運動品牌拍攝籃球主題微電影《勝由我定：決勝之日》。隨后，他于2018年進入封神演藝訓練營，歷經24周的專業課程與高強度封閉訓練，并在全球演員海選中勝出，成功獲得《封神三部曲》中姬發一角。

2023年，于適主演了電影《長空之王》，該片在中國內地上映后取得了顯著成績，最終票房達到8.5億，觀影人次超過2031.4萬，并打破了6項影史紀錄。同年5月，他還受邀參與了中央電視臺電影頻道品牌欄目《光影星播客》的錄制。此外，于適還在6月榮獲了抖音電影年度新銳演員獎項。

于適先生在2023年取得了顯著的職業成就。他在6月10日榮獲微博電影之夜年度新銳演員獎，隨后參演的電影《封神第一部》在7月20日上映，該片取得26.34億人民幣的總票房及6068萬的觀影人次，刷新了多項紀錄，并贏得了動作片類別的冠軍。9月起，于適積極參與多項媒體活動，包括加入綜藝節目《最美表演》和《封神訓練營》，并為男士雜志《風度men’s uno》拍攝封面。此外，他還入選了“星辰大海”青年演員優選計劃，成為《智族GQ》的封面人物，并出席了VOGUE時尚盛典。11月底，他發布了個人單曲《長相憶》。在年末，于適參與了多個跨年活動，包括江蘇衛視跨年演唱會和東方衛視跨年盛典，并發行了個人單曲《夢幻泡影》。

于適

2024年，演員于適在影視領域取得了一系列顯著成就和重要參與。年初，他客串出演了電影《飛馳人生2》，扮演“獨狼車手”角色。3月，擔任第十四屆北京國際電影節短片單元評委，展示了其行業影響力。4月，他為宮崎駿經典電影《哈爾的移動城堡》中文版主題曲改編歌詞并演唱，同時參與了該片配音工作。此外，他還榮獲2023-2024年度中國電影大數據暨電影頻道M榜“年度影響力青年演員”。5月，主演的電視劇《我的阿勒泰》在央視播出，并獲得良好反響。隨后，他參演的電影《蛟龍行動》宣布殺青，進一步鞏固了他的影視地位。6月，他參加了多項文藝活動和節目，包括《與人民同行——文藝志愿服務助力區域協調發展原創行動特別節目》和微博電影之夜，并獲得“年度矚目演員”稱號。7月，主演電影《歡迎來到我身邊》上映，并參演由袁和平執導、吳京監制的電影《鏢人》。8月，憑借電影《封神第一部：朝歌風云》中的姬發一角，他獲得第37屆大眾百花電影獎最佳新人獎。年末，他隨《封神第二部：戰火西岐》劇組亮相東方衛視跨年盛典，并演唱歌曲。《封神第二部：戰火西岐》定檔于2025年1月29日在中國大陸上映，期待再創佳績。

2025年1月11日，他榮獲《2024微博之夜》年度矚目演員獎，這一榮譽不僅是對他演技的認可，也是對他影響力的肯定。

其它經歷

除了演藝事業，于適在體育方面也有著卓越的成就。2023年9月29日，作為中國七名選手之一，他入選了2023年騎射世界杯亞洲區小組賽，展現了他在騎射運動中的高超技藝。2024年6月28日，他更是被官方宣布擔任第29屆上海電視節白玉蘭獎的主持人，這不僅證明了他的多才多藝，也顯示了他在行業內的廣泛認可和影響力。

在2024年10月11日的聚星名人賽中，于適再次展示了他的運動天賦。而到了12月，他代表廣東隊參加了在深圳舉行的首屆全國騎射錦標賽，并承擔了賽事期間運動員技術會和青少年技術監管的重要職責。盡管在個人比賽中以0-13不敵網紅殷世航，但于適并未氣餒，他在團體賽的中國力射項目中拿下全場最高分，助力廣東隊贏得了季軍。

于適的個人生活同樣精彩，他的家庭生活和諧美滿，為他提供了堅實的后盾，支持他在各個領域不斷追求卓越。于適繼承了母親的運動天賦和父親的文藝氣質，形成了獨特的個人風格。其母親曾在田徑領域展現出卓越的才華，但因家庭原因未能加入專業隊；父親則是一位文學愛好者，擅長書法并對新疆文學情有獨鐘，經常與于適討論相關作家及其作品。

在成長過程中，于適深受李小龍和李連杰電影的影響，熱衷于模仿武俠片中的動作場景。音樂也是他生活中不可或缺的一部分，不僅聆聽周云蓬、萬曉利等歌手的作品，還自學吉他創作歌曲。此外，他還廣泛閱讀各類書籍及觀看教育視頻以拓寬知識面。參與《封神三部曲》拍攝期間，他對傳統文化產生了濃厚興趣，并因此深入學習了騎射技藝。如今，他習慣于使用手機記錄日常點滴，當遇到觸動心靈的想法時仍會選擇手寫方式表達。

2024年9月2日，在接受“光影道中華”節目采訪時，于適被正式任命為中國少數民族體育協會下設的騎射運動中心副主任。同年同月，他還獲得了“文化傳播使者”的榮譽稱號。

于適在一系列寫真中展現了其鮮明的面部線條，既英俊又充滿活力。他在動作電影《長空之王》中扮演試飛員鄧放，其外形和氣質與角色高度契合。為了準備這一角色，于適通過閱讀專業書籍、觀看網絡資料及視頻，深入了解試飛員的職業特性及其生活方式。影片中的鄧放不僅在操控戰機時表現出沉著冷靜的專業素養，還展現了其內斂的性格以及動情時刻的鐵血柔情。從一個堅強不屈的人物轉變為能夠靈活應變的角色，于適成功地完成了角色的轉變與發展。