張含韻，出生于1989年4月9日，是四川省德陽市的著名內地流行音樂女歌手兼演員。在2004年，張含韻參加了湖南衛視的選秀節目《超級女聲》，并在成都賽區獲得亞軍，全國總決賽中獲得季軍，從而開啟了她的演藝生涯。隨后，在2005年，她發行了個人首張音樂專輯《我很張含韻》，憑借此專輯榮獲金曲金榜內地年度最佳女新人獎。2006年，她首次涉足電視劇領域，出演了現代情感劇《浪跡天涯》。2007年，她發行了第二張專輯《青春無敵》和首張精選專輯《一人一夢》。然而，由于經紀公司解散等多種原因，2008年至2010年間，她的演藝事業遭遇低谷。

2010年，張含韻開始跨界參與綜藝節目，并在浙江衛視的選秀節目《非同凡響》中再次獲得全國總決賽季軍。2013年，她參演了青春愛情電影《初戀未滿》，并為電影獻唱同名主題曲，這是她的個人首部電影作品。2015年，她參加了湖南衛視的真人秀節目《偶像來了》。2016年，她主演了古裝劇《蘭陵王妃》，飾演元清鎖一角，該劇受到了廣泛關注。2018年，她出演的古裝劇《知否知否應是綠肥紅瘦》播出，該劇榮獲第30屆中國電視金鷹獎最佳電視劇獎。

2020年，張含韻參加了綜藝節目《乘風破浪的姐姐第一季》和《聲臨其境》，憑借其在節目中的配音和歌唱才能贏得了觀眾的喜愛。2021年11月，她主演的網劇《愛很美味》上線，并在2022年改編為同名電影。

2023年8月15日，張含韻主演的電視劇《她的城》發布定檔海報，宣布該劇將于同年8月17日在愛奇藝播出。2024年1月1日，她參加了《揚帆遠航大灣區——2024新年音樂會》，并與蔡淳佳共同演唱了歌曲《城里的月光》。7月8日，張含韻宣布將舉辦20周年抖音限定演唱會，該演唱會定于8月3日在北京奧體中心體育館舉行。

早年經歷

張含韻在2004年通過《超級女聲》獲得全國季軍，隨后簽約北京天中文化，開始了她的演藝生涯。由于年齡較小，唱片公司將她從四川老家轉學到北京。但由于日常的工作任務和歌迷粉絲的干擾，許多全日制學校和藝術類院校以影響教學為由拒絕了她的入學申請，這使得張含韻在一段時間內無法接受正規的全日制教育。

演藝經歷

2005年，張含韻發行了首張個人專輯《我很張含韻》，內含《酸酸甜甜就是我》和《想唱就唱》等兩首廣告歌曲，憑借這張專輯，她榮獲“金曲金榜”內地最受歡迎新人獎，以及《酸酸甜甜就是我》內地十大金曲獎。2006年，她獲得“東方風云榜”最佳新人銀獎，并在同年與曾志偉、曾寶儀等合作出演電視劇《浪擊天涯》，開啟了自己的演員生涯。4月，她發行了單曲《哎呀呀》，并榮獲“香港新城國語力”新勢力歌手獎。

2007年，張含韻發布了第二張專輯《青春無敵》，這張專輯的制作團隊投入了近一年的時間。2009年，她主演了電視劇《龍鳳呈祥》，飾演薛家燕的女兒，并在同年解約。2008年至2010年，由于經紀公司解散等原因，張含韻的演藝事業遭遇低谷。

2011年，張含韻加入浙江衛視，與華少共同主持《快樂藍天下》節目，并開始在中央戲劇學院進修表演。2013年，她在湖南衛視的《百變大咖秀》中扮演梅艷芳，并主演了青春愛情電影《初戀未滿》，這是她的電影首作。她還參加了深圳衛視的《年代秀》節目，并在舞臺上展示了新歌《愛神總是敲錯門》的舞蹈。

2015年，張含韻參加了湖南衛視的真人秀節目《偶像來了》。2016年12月，她與彭冠英一同參加《快樂大本營》，并演唱了《我要你》。2018年，她在《我就是演員》節目中獲得認可，導演張紀中評價她“以前是歌手，但一出場就讓我沉浸其中”。在參與綜藝節目之外，2014年至2019年間，張含韻參演了多部影視作品，包括《因為愛情有多美》、《新蕭十一郎》、《蘭陵王妃》、《知否知否應是綠肥紅瘦》和《重耳傳奇》等。在2016年的《新蕭十一郎》中，她首次嘗試打戲，飾演了一個聰明且狡猾的角色。2011年開始籌備的《蘭陵王妃》是她淡出娛樂圈五年后回歸的作品。2018年，她在《知否知否應是綠肥紅瘦》中扮演盛明蘭的堂姐盛淑蘭，該劇贏得了第30屆中國電視金鷹獎優秀電視劇獎。

2020年，張含韻在1月份加入了湖南衛視的配音節目《聲臨其境》，并在6月份參與了芒果TV播出的綜藝節目《乘風破浪的姐姐》，盡管未能成功成團，但她依然活躍在熒屏上。同年10月，她與佟鐵鑫一同亮相2020年中央廣播電視總臺的中秋晚會，共同演繹了歌曲《異鄉人》。

張含韻

進入2021年，張含韻在1月份與郁可唯、金晨、李斯丹妮、孟佳一同為2020王者榮耀冬季冠軍杯女子電競戰歌《你我皆王者》獻聲。8月，她與楊鈺瑩、沈夢辰一同主持了音樂競演節目《披荊斬棘的哥哥》。9月，她在《2021年中央廣播電視總臺中秋晚會》上表演了開場節目《明月升》。11月，她主演的網劇《愛很美味》在騰訊視頻播出，講述了三位在大城市奮斗的閨蜜之間的故事，該劇播放量超過3億次，最終以8.3分的高分收官。

2022年3月至4月，張含韻主演的兩部電視劇《一代洪商》和《玉面桃花總相逢》分別在中央電視臺和湖南衛視播出。8月，她參與了央視七夕特別節目《古韻新聲》，并在9月參加了中央廣播電視總臺的中秋晚會。11月，她參加了江蘇衛視的《2060元音之境》歌會。

2023年4月15日，張含韻主演的電影《愛很美味》上映，17日，她與李純、王菊共同演唱的電影主題曲《Girl Power(姐妹無敵)》發布。7月8日，她參與的節目《戰至巔峰第二季》正式宣布定檔。同年8月15日，張含韻領銜主演的電視劇《她的城》發布定檔海報，宣布該劇將于8月17日在愛奇藝開播。

2024年伊始，張含韻活躍于各類文藝活動。1月1日，她在《揚帆遠航大灣區——2024新年音樂會》上與蔡淳佳共同演繹《城里的月光》。緊接著，27日她出席《航天之夜》。2月5日，張含韻在《“經典之夜”年度盛典》中與好妹妹合唱《九九艷陽天》。10日，她參加《百花迎春——中國文學藝術界2024春節大聯歡》，表演《三百六十五個祝?！?。3月21日，她配音的動畫電影《你想活出怎樣的人生》公布中文配音陣容，并于4月3日上映。6月14日，張含韻加盟《天賜的聲音5》第八期，與姚曉棠合唱《妥協》。次日，她在福建廈門第十六屆海峽論壇上獻唱《若思念便思念》。7月8日，她宣布20周年抖音限定演唱會將于8月3日在北京奧體中心體育館舉行。9月12日，張含韻參與2024抖音中秋晚會超級月亮節。17日，她在《2024年中央廣播電視總臺中秋晚會》上與李玉剛合唱國風歌曲《赤伶》。11月12日，她出席《2025芒果生態擴圈大會》。

2021年7月，她向河南暴雨災情捐款30萬元。

2017年10月，她向大樹灣小學捐獻愛心用品，包括三千冊圖書和生活用品。

2015年，張含韻擔任殘聯手語推廣大使，出席北京市殘疾人福利基金主辦的手語風采大賽頒獎儀式。

2014年3月29日，作為“手語推廣大使”，她與志愿者體驗了饑餓、黑暗等項目，深入了解殘疾人生活。

2012年，她受邀擔任“第一屆手語風采大賽”推廣大使，拍攝手語宣傳片助力大賽宣傳。同年8月22日，張含韻出席“思威琪創新環保中國行暨2013年Q1Q2新品發布會”媒體活動，并為歌迷獻唱。

2012年2月，她助陣明星書院啟動“非常1+1”愛心公益計劃，向書院贈送簽名愛心書。2006年3月，張含韻與曾志偉、任賢齊等出席香港“仁濟慈善舞會及珠寶手表”慈善舞會活動。