沈佳妮，生于1983年5月22日，是上海黃浦區的一名中國內地女演員。1997年，當時年僅14歲的沈佳妮加入上海藝術體操隊，在第八屆全運會上，她與隊友們共同取得了藝術體操集體全能項目的第三名。退役后，她選擇繼續深造，考入中央藝術學院。

2004年，沈佳妮有幸成為“奧運寶貝”，赴雅典參加2004年奧運會閉幕式中國八分鐘的接旗儀式表演。同年，她出演了電視劇《平淡生活》，正式進入演藝界。2006年7月1日，她主演的電視劇《向天真的女生投降》播出，與劉燁飾演的男女主角深受觀眾喜愛，被譽為熒幕上的最佳情侶。同年，她還主演了話劇《和空姐同居的日子》。

2007年3月8日，她主演的電影《第三種溫暖》上映，并憑借該片獲得2007年大學生電影節最受歡迎女演員的提名。2014年10月6日，她參演的電視劇《北平無戰事》播出，獲得了廣泛好評，被譽為當年的“年度佳作”。2017年2月9日，她參演的電視劇《大秦帝國之崛起》在中國大陸播出。2019年7月，她被上海話劇藝術中心邀請，在話劇《長恨歌》中扮演女主角王琦瑤。

2021年年底，她再次登臺，連續17場出演舞臺劇《給一個未出生孩子的信》。2024年7月，她出演的電視劇《老爸去相親》完成了拍攝。

早年經歷

沈佳妮在上海的弄堂中長大，她性格文靜，自小學習舞蹈，憑借清雅的氣質和不凡的舞蹈功底，在眾多舞蹈生中脫穎而出，加入了上海藝術體操隊，開始了她的藝術體操生涯。14歲時，她在第八屆全運會上取得了藝術體操集體全能項目的第三名。由于長期的高強度運動，她的身體受到了一定的傷害。退役后，在朋友的建議下，她決定轉行成為演員，并成功考入了中央戲劇學院，成為了與唐嫣、楊爍等同學的同班同學。

演藝經歷

在中央戲劇學院求學期間，沈佳妮逐漸開始為人們所熟知。沈佳妮于2003年，剛步入大學的大一時期，通過同學的推薦，成功出演了個人首部作品《平淡生活》，由此開啟了她的演藝生涯。隨后在大二那年，她被張藝謀導演選中，與唐嫣一同成為“奧運寶貝”，參與了2004年雅典奧運會閉幕式上的中國八分鐘接旗儀式表演。同年，她與陳辰合作，出演了周波導演的電影《風兒輕輕吹》。沈佳妮還與沈印小天、遲帥共同主演了都市青春偶像劇《雨季不再來》。

進入2005年，改編自海巖同名小說的電視劇《平淡生活》熱播，沈佳妮在劇中扮演女主角優優，因其出色的表現，被贊為新一代“海女郎”。同年，她與劉燁共同主演了現代愛情劇《向天真女孩投降》，在劇中飾演姚蘭。

到了2006年，沈佳妮開始主演現代都市話劇《鏡花水月》。同年，她在電視劇《向天真的女生投降》中扮演姚蘭，與劉燁搭檔，被觀眾譽為銀幕最佳情侶。導演羅雷在看過她的表演后，認為她是飾演電視劇《成都往事》中“小蓉”這一角色的理想人選。12月底，沈佳妮在改編自茅盾文學獎提名小說的電視劇《大江沉重》中，成功塑造了女主角夏淼淼的形象，并以其獨特的雙重身份臥底角色給人留下深刻印象。同時，她還參演了由網絡小說改編的話劇《和空姐同居的日子》，飾演女主角空姐“冉靜”，贏得了觀眾的喜愛。

在2007年三八婦女節當天，沈佳妮主演的電影《第三種溫暖》在上海多家高票房影城上映，她在影片中飾演的角色小梅，因出色表現而獲得2007年大學生電影節最受歡迎女演員提名。

2008年10月25日，沈佳妮主演的電影《西干道》作為第20屆東京國際電影節參賽作品上映，該片榮獲“評委會特別大獎”，沈佳妮憑借片中飾演的角色北京女孩于雪雁，獲得最佳女主角提名。此外，她還陸續參演了《名門劫》、《愛是一顆幸福的子彈》和《我的實習生活》等作品。

沈佳妮

2010年，為慶祝建軍節，軍旅題材電視劇《兵峰》于7月29日亮相央視八套黃金時段。沈佳妮在劇中飾演女主角古蒙兒，該劇生動描繪了現代高原戍邊軍人的戰斗生活，大量戲份在云南雪山完成，拍攝環境充滿挑戰，主演們多次面臨生死考驗。該劇播出后廣受歡迎，人民日報等主流媒體給予高度評價，榮獲全軍最高獎項——“金星獎”最佳電視劇、飛天獎長篇電視劇一等獎等多項榮譽。同年11月30日，沈佳妮主演電視劇《愛在蒼茫大地》，飾演角色左北北，與朱亞文因戲生情。此外，她還參演了云南風情的女性勵志劇《女馬幫》，飾演女主角白秋云，講述了上世紀30年代云南深山中的傳奇故事。此后，沈佳妮主演和參演的《從軍記》、《假如生活欺騙了你》、《失戀33天》、《幸福在哪里》、《北平無戰事》等多部作品陸續播出。其中，《北平無戰事》未開播便受到業界好評，開播后豆瓣評分高達9分，榮獲第30屆中國電視劇飛天獎“優秀電視劇”、第21屆上海電視節白玉蘭獎“最佳中國電視劇”、第28屆中國電視金鷹獎“優秀電視劇”等多項榮譽。沈佳妮憑借該劇走上事業高峰，但她選擇回歸家庭，產子后淡出娛樂圈。

2017年2月9日，沈佳妮首次出演古裝劇《大秦帝國之崛起》，飾演趙蔓（白起之妻），從青年演到老年。值得一提的是，這是她與導演丁黑繼《平淡生活》多年后的再次合作。

2018年6月18日，沈佳妮主演的電影《速求共眠》在上海電影節展映，該片入圍第二十一屆上海國際電影節電影頻道傳媒關注單元影片。

2019年7月，沈佳妮受邀在上海話劇藝術中心改編自王安憶同名長篇小說的話劇《長恨歌》中飾演女主角王琦瑤。因多年前讀過王安憶的原著小說，沈佳妮認為能出演這個角色非常幸福，于是接受了邀請。11月8日，《長恨歌》在國家大劇院首演，沈佳妮在三個小時的話劇中更換了12套衣服，將王琦瑤的風采和命運通過服裝變化呈現出來。

2021年1月1日，沈佳妮在微博宣布與朱亞文所在經紀公司壹心娛樂簽約，成為旗下藝人，并發布“在一起，重新出發”的消息。5月24日，她在湖南衛視和芒果TV同步播出的反盜獵劇《獵狼者》中扮演花翻子，該劇豆瓣評分一度高達8.2分（現降至7.3分）。年底，沈佳妮出演了舞臺劇《給一個未出生孩子的信》，連續演出17場，該劇改編自奧里亞娜·法拉奇的同名小說，她在劇中一人分飾多角，面臨巨大挑戰。

2022年8月4日，沈佳妮在電影《四十四個澀柿子》中飾演梁紅老師，該片作為第16屆FIRST青年電影展閉幕影片，受到熱烈歡迎。2023年9月，她主演的舞臺劇《給一個未出生孩子的信》在上海話劇藝術中心上演。

2024年7月，她友情出演的電視劇《老爸去相親》正式收官。

沈佳妮與朱亞文在拍攝《愛在蒼茫大地》時相識相戀，并于2012年9月25日領取結婚證，2013年6月在北京低調舉行婚禮。2015年6月17日，朱亞文宣布女兒出生；2018年6月18日，又宣布二女兒出生。

2021年7月23日，河南遭遇暴雨災害，沈佳妮與丈夫朱亞文通過韓紅愛心慈善基金會為災區捐款。

2007年10月31日，《西干道》劇組榮獲東京電影節評委會大獎后，在京舉行慶功活動。然而，女主角沈佳妮揭露了導演李繼賢在拍攝過程中多次對她進行性騷擾，并在她拒絕后要求她出演裸戲。沈佳妮宣布將不再參與任何電影的宣傳活動，并拒絕與李繼賢繼續合作。隨后，記者聯系到了導演李繼賢的妻子李薇，李薇堅稱作為編劇，她全程都在丈夫身邊，不可能在其監視下對沈佳妮進行性騷擾，并指責沈佳妮的行為是在炒作，是對電影的侮辱。

在《西干道》的媒體見面會上，沈佳妮未能出席，媒體針對“潛規則”問題進行提問，李繼賢導演堅稱自己清白，而沈佳妮的助理徐小姐則表示沈佳妮會堅持之前的說法。11月7日，沈佳妮在接受采訪時表示，她不畏懼對李繼賢保留起訴權利，并透露在事件發生時已向劇組其他人透露過，也多次向公司表達過不想繼續演出的意愿。盡管公司不斷安慰她，但她作為公司藝人，也有許多無奈，因此選擇堅持下來。她強調自己并非炒作，而是為了為娛樂圈中的年輕女演員爭取正義。