周覓，1986年4月19日出生于湖北省武漢市，是一位多才多藝的中國內地藝人，包括歌手、演員和主持人。他同時也是男子偶像團體Super Junior-M的成員之一。

周覓畢業于北京師范大學珠海分校播音主持專業。他曾在2002年第二屆MTV新人歌唱大賽中榮獲全國冠軍。2006年，周覓加入CCTV挑戰主持人大賽，并順利進入全國16強。同年八月，他選擇赴韓深造音樂，并成功與SM娛樂公司簽約，開始了偶像練習生的生涯。

2008年，周覓以Super Junior-M成員的身份正式出道，他與韓庚是該組合中唯一的中國籍成員。Super Junior-M出道后迅速獲得了內地最佳新人組合和內地年度最佳組合等獎項，并發行了首張專輯《Me》。在組合中，周覓不僅負責教授隊友中文，還在多張專輯中參與歌曲的作詞和作曲。2010年，他出演了個人首部電影《青春旋律》。此外，他還參演了偶像劇《愛情闖進門》和電影《聽見下雨的聲音》。

2014年，周覓開始個人音樂生涯，發行了首張個人迷你專輯《Rewind》，該專輯由安七炫制作，黃子韜參與rap部分，并憑借此專輯獲得“新城國語力歌曲獎”。2015年，他在“新城勁爆頒獎禮2015”中榮獲“新城國語力全國偶像金獎”和“新城國語力亞洲跳唱偶像獎”。2016年，周覓發行了第二張迷你專輯《What's Your Number？》，并與李多海共同主演了電視劇《最佳情侶》。2017年，他參與了影視作品《天樞之契約行者》的拍攝。2018年，他發行了單曲《我不管》和《寂寞煙火》。

自2020年起，周覓為支持抗疫工作發行了歌曲《在你身旁》，并參與了《蒙面舞王》、《蒙面唱將》以及《2021海南衛視春節聯歡晚會》等多檔節目的錄制。

早年生活

周覓，湖北武漢人，早年就讀于北京師范大學珠海分校播音主持專業。16歲時，他就參加了第二屆MTV新人歌唱大賽，不僅贏得了北京賽區冠軍，還榮膺全國總冠軍。2004年，他在第七屆上海亞洲音樂節新人歌手大賽中奪得全國新人獎。2005年，在廣州電視臺舉辦的2005華納歌王歌唱大賽中，周覓再次獲得第一名。周覓不僅活躍于歌唱領域，還曾在2006年的CCTV挑戰主持人大賽中脫穎而出，晉級全國16強。然而，為了追求在韓國的音樂深造，他選擇了在比賽中途退賽。

演藝生涯

2006-2013年：隨團活動

2006年8月，周覓踏足韓國，加入SM娛樂公司，開始了他的偶像練習生生涯。2008年4月，他以Super Junior-M成員的身份正式出道。這個團體由Super Junior的五位成員和兩位新成員周覓與Henry組成，周覓和韓庚是該組合中的兩位中國籍成員。Super Junior-M同年發布了首張專輯《Me》，周覓在其中創作了兩首歌曲，展現了他的創作才華。作為少數在海外長大的成員，周覓在團隊中負責教授隊友中文。

2009年，Super Junior-M推出了首張迷你專輯《Super Girl》，這是他們的首張國語迷你專輯，周覓為其中的《告白》和《愛情接力》作詞。同年，他們還入圍了音樂風云榜年度海外最佳榜樣藝人獎項。韓庚在年底退出組合，使得周覓成為唯一的華人成員。

2011年，晟敏和銀赫加入Super Junior-M，他們隨后發行了第二張迷你專輯《太完美》，周覓與Henry共同創作了《表白》和《True Love》兩首歌曲。

2013年，Super Junior-M發行了第二張迷你專輯《Break Down》，其中周覓的solo歌曲《距離的擁抱》與作曲人光良合作完成，這首歌曲打破了周覓擅長快歌的印象，以柔和的旋律給觀眾帶來了新鮮體驗。該專輯還登上了同年美國公告牌Billboard世界唱片榜榜首。同年，周覓出版了個人書籍《泰玩美》，耗時兩年完成，書中介紹了周覓眼中的泰國旅行勝地。此外，他還出演了方文山執導的電影《聽見下雨的聲音》，在片中飾演小四，這是他的銀幕處女作，周覓的敬業態度得到了導演和劇組的認可。

在2010-2012年間，周覓在表演領域也有所涉獵，出演了電視劇《青春旋律》和《愛情闖進門》，與古巨基、宋茜、辰亦儒等演員合作，他的表演得到了觀眾的認可。

2014年至今：個人發展

自2014年起，周覓進入了個人發展的新階段。2014年2月，周覓推出了他個人的首支單曲《太貪心(Blind)》，這首歌也隨后被納入了SM娛樂公司出版的專輯《S.M. THE BALLAD Vol. 2》之中。同年3月，Super Junior-M發布了他們的第三張迷你專輯《Swing》。在央視音樂頻道的《全球中文音樂榜上榜》節目中，周覓的《太貪心》實現了在國內的首次亮相，而Super Junior-M的《Swing》也連續數周奪得周冠軍。繼個人單曲取得成功后，在制作人安七炫的協助下，周覓于2014年推出了首張迷你專輯《Rewind》。12月19日，他在北京舉辦了個人內地首場簽售會。這張專輯包含了8首歌曲，其中《Rewind》和《Why(Color-blind)》分別提供了中文和韓文兩個版本，《Rewind》的中文版還加入了黃子韜的Rap部分。《一個人的寂寞（Lovesick）》則是他首次創作的歌曲。

周覓

2014年，周覓的嘗試不限于音樂領域，他還擔任了音樂打榜節目《The Show 韓秀榜》第四季的主持人，與李惠利等人共同主持，但這一職位僅維持了一年。在真人秀《Guest House》中，他扮演了主考官，自稱是“慈母型評委”。緊接著的一年，周覓發布了第二張迷你SOLO專輯《What’s Your Number?》，其中《空房間》和《半張臉》兩首歌都是他參與詞曲創作的。該專輯使他在韓國NAVER熱搜榜上連續兩天名列第一。在表演方面，他在2015年參演了電視劇《最佳情侶》和《戀愛方法論》，分別與李多海和郭曉婷搭檔。

周覓的演藝生涯挑戰并未停止，他的個人創作也變得更加多樣化。2018年，他發行了新單曲《我不管》和《寂寞煙火》。在《我不管》的MV中，他嘗試了素顏出鏡，這首歌的勵志風格引起了共鳴。為了打破偶像的標簽，他在2019年被邀請演唱了《唱支山歌給黨聽》來慶祝新中國成立70周年，這首歌也是“我和我的祖國——音為有你”活動的一部分。面對2020年的疫情，周覓同樣沒有松懈，作為當地人，他與錢鯤和肖俊合作發行了公益歌曲《在你身旁》。同年，他還發布了單曲《Starry Night》，這是他與Super Junior-M成員厲旭自2014年以來的再次合作。此外，他還參加了《蒙面舞王》和《蒙面唱將猜猜猜》節目的錄制。

周覓的多彩生涯并未減緩其藝術創作的熱情。在2021年的一次采訪中，他透露自己的新專輯雖因意外原因延期，但制作工作已接近完成。此外，他還參加了海南衛視2021年春節聯歡晚會，與郭冬臨、鞏漢林等知名藝人同臺。周覓亦熱心公益，在2022年中國醫師節，他擔任了“白衣天使守護計劃”的公益大使。

2024年9月21日，新浪演出官方微博宣布，周覓參與的2024WMA微博音樂盛典將于9月25日播出。10月28日，索尼音樂宣布，周覓與EXO成員樸燦烈合唱的單曲將在10月30日全球發行。

周覓在媒體訪談中分享了自己自2012年起便堅持健身的經歷，并稱自己曾經的身材是“紙片”型。2020年疫情期間，他主要專注于烹飪、健身和音樂創作。

周覓曾因在2009年Super Junior-M參加亞太影展期間對地震的反應引起爭議。他在接受采訪時將地震體驗比作游戲，引發批評和質疑，盡管隊長韓庚為其解釋。2014年，周覓在綜藝節目中提及母親在機場遭遇迷藥事件，被指責抹黑祖國，盡管他解釋稱韓語表達有誤，但堅持母親遭遇的真實性。